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【ビーナスニュース】松原市介護予防教室に講師として参加しました

株式会社ビーナスは、 運動に特化したデイサービス『ビーナスクラブ』 を22事業所(大阪府下)運営するノウハウを活かして、地域における健康教室や、介護施設における運動指導の講師派遣を行っております。

 

2016年6月16日(木)、阪南中央病院 在宅ケアサービスあおぞら(在宅介護支援センター)より依頼を受け、松原市介護予防普及啓発事業の介護予防教室に、2名のスタッフ(トレーナー1名/チーフ運動スタッフ1名)が講師として参加しました。

 

テーマは「椅子に座ってできる簡単な体操」。

体操を通して足の筋肉を鍛え、ウォーキングの習慣化につなげるのが目的です。

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当日は、土砂降りにもかかわらず、78名の方が参加してくださいました。掛け声に合わせて、大きく体を動かす楽しそうな様子を見ていると、逆にこちらが元気をもらっているような気になりました。

体力の維持・向上をめざして、ぜひ継続していただきたいと思います。

 

介護予防は、日常生活で体を動かすことが最も重要です。ビーナスでは、日常生活に取り入れることで、筋力や脚力アップを目指した運動プログラムを提供しています。

 

運動指導の講師をお探しの居宅やケアマネージャー様は、派遣日程や費用と合わせて、お問い合わせフォーム、またはお電話(072-242-8533)にてご相談ください。

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